Mais uma receita de panquecas? Hoje, as panquecas são de Cacau e Framboesa.
Ingredientes
❁ 1 mão cheia de framboesas congeladas
❁ 1 ovo
❁ 2 colheres de sopa de flocos de aveia
❁ 2 colher de sopa de cacau em pó magro
❁ Um pouco de leite vegetal
❁ Canela (opcional)
Modo de Preparação
❁ Juntar todos os ingredientes no liquidificador e triturar
❁ Numa frigideira antiaderente colocar um fio de azeite (muito pouco) ou untar com óleo de coco e limpar o excesso
❁ Topping ↪ à vossa escolha. A minha escolha ↪ Marmelada Bio derretida, sementes de Girassol e Bagas Goji.
Nota:
❁ Foi a primeira vez que fiz esta receita. Receita feita por mim. E o resultado vai melhorando.
❁ Para quem gosta de sabor intenso a cacau, coloque as duas colheres. Eu coloquei as duas colheres, mas o sabor foi muito intenso. Para a próxima, coloco apenas 1 colher e mais framboesas. Contudo gostei, apesar do sabor intenso a cacau, deixo a minha receita original e fica a vosso critério seguir a receita ou alterar. Boas panquecas :)
A Namastê ♡
Não se esqueçam de usar a hashtag #healthysidebyanamaste para eu poder ver as vossas maravilhosas receitas.
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