As minhas leituras #1

By Rafaela Monteiro - março 09, 2018


A Belinha lançou o segundo livro e, claro que tinha de comprar. Já tenho o primeiro e ADORO! 
Intitula-se como 'A Comida Que Me Faz Brilhar'!
Todos devem saber que não há mulher com mais power que a Isabel Silva. Ela cativa-me imenso. Tem uma energia para "dar e vender". 
Acompanho-a todos dias! 
Identifico-me com ela. Ela não conta calorias e não tem uma lista restrita de alimentos. E eu sou igual. Não privo de nada, apenas como em doses certas, moderadas. 
Ela tem três premissas importantes: Nutrir, Proteger e Energizar. 


Alguns Capítulos do livro

↪ Despertar
↪ Matar a Sede 
↪ Bowls e Afins
↪ Yummies! 
↪ Lanchar
↪ Lambarices


Podem encontrar variadas receitas

↪ Pizza Arco-Íris
↪ Salame de Noz e Cacau
↪ Sanduíche de Gelado de Açaí 
↪ Tarte de Grão e Couve Roxa 

E mais não digo :) acreditem, têm mesmo de comprar o livro. Deixo aqui razões suficientes para o fazerem. 


“Cada um de nós tem o seu brilho próprio, algo dentro de nós que nos torna incriBelmente especiais e únicos… às vezes só precisamos de nos perdermos no nosso tempo, para o ver despertar”. 

A Namastê 


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27 comentários

  1. Ótimas leituras :D

    http://submersa-em-palavras.blogspot.com.br/

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  2. Eu vi pelo instagram que ela tinha um novo livro. Nunca segui a 100% o trabalho dela, mas é como dizes, ela tem uma energia e pêras ahaha
    Concordo com esse tipo de "dieta", também não gosto de privar-me de nada :b

    Beijinhos,
    DEZASSETE

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  3. Eu já tinha ouvido falar bastante do livro dela, mas olha que nunca o tive para comprar, mas parece ser bastante internaste
    Beijinhos
    Novo post ( Mochila De Senhora) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  4. Sou uma doída por livros de receitas mas quando chega a hora da verdade de cozinhar, ou vais que foges! A verdade é que tenho dezenas deles e ando ansiosa por experimentar esta e aquela receita mas depois deito-me sempre à "sombra da bananeira"! Mas achei esse interessante!

    Estou aqui pela primeira vez, gostei imenso e segui :)


    Beijinho
    http://afterthework.blogspot.pt/2018/03/the-power-of-pearls-shein.html ❣

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    Respostas
    1. Obrigada pela tua visita linda!
      Vou já de seguida visitar o teu!

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  5. Vai partilhando por aqui quando esperimentares as receitas 😘

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  6. Já conhecia o livro, mas nunca o li! Deixaste-me curiosa! :D

    amarcadamarta.blogspot.pt

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  7. Gostei de ler esta publicação.
    Muito bom mesmo. Gostava de ter o livro.

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  8. Não conhecia mas fiquei mesmo com vontade de ler! Fiquei tão curiosa! :D

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  9. Já me privei de imensas coisas, hoje em dia já não o faço. Acompanho os stories dela e é de facto muito energética, bem disposta e alegre. Dá gosto acompanha-la. Já sei do lançamento do livro há imenso tempo e vi-o tanta vez nas prateleiras do Continente mas não comprei. Queria ler uma review primeiro. Talvez da próxima que lá vá, compro. Adorei a nova rubrica! Beijinhos ;)

    www.carolinafranco.pt

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  10. Por acaso vi esse livro ontem na fnac e despertou-me algum interesse mas não o comprei.
    Beijinhos :)
    https://dailyvlife.blogspot.pt

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  11. Ola , sou te sincera nem sabia que ela também tinha livros, neste caso o segundo. Nuca tive curiosidade em pesquisar sobre famosos da tv que escrevem livros exceto aquele do Daniel Oliveira com as entrevistas que ele fez. Mas este livro da isabel deixou um bichinho de curiosidade , pelos nomes dos capítulos principalmente. Um beijinho e excelente escolha de leitura. www.meanddiamond.blogspot.pt

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  12. Também tenho e adoro-a, imensas receitas, fotos lindíssimas, enfim, o livro é mesmo mesmo bonito. De babar só de ver as fotos ahaha. Recomendo a 100%!

    https://healthyfoodandme.wordpress.com/

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  13. Deixaste-me com o bichinho!

    Um beijinho,
    piquimads
    https://goasfar-asyoucan.blogspot.pt

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  14. Adorei as três premissas incríveis, nas quais a pessoa deve gerir-se! Gostei também de saber que não te privas de nada, apenas controlas e moderas as quantidades e segmentas tudo! Eu não conhecia o livro, apesar de achar que já o vi em algum lado, haha; apesar de não adquirir livros assim, fiquei interessada porque andava à procura de livros semelhantes para inspirar-me um pouco e ela parece-me ser uma pessoa consciente que realmente nos contagia com energias positivas! Fiquei entusiasmada para ler a receita da Pizza Arco-Íris! Já imaginei mil e uma coisas! Agradeço-te tanto pela dica! <3

    Um abraço,
    swacre.com/

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  15. Ainda não li nenhum dos livros da sua autoria, mas Pizza Arco-Íris?! Hmm... Fiquei com vontade de ler (e comer!) :D

    Miss DeBlogger

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  16. Excelentes dicas neste livro e principalmente para quem gosta da área assim como eu..
    Parabéns.
    www.robsondemorais.blogspot.com.br

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