Aqui há uns dias partilhei este texto no blog da querida Neuza Mariano. Mas recebi uma mensagem de uma menina a dizer que tinha adorado o texto e decidi partilhar o texto também aqui no meu cantinho. Podem ver o artigo também no blog da Neuza (aqui).
Vivo muito de boas vibes e hoje partilho convosco 4
atitudes/factos que podem estar a acabar com a vossa energia.
Agradar
todo o Mundo
Quer no mundo pessoal ou profissional tentamos
agradar as pessoas à nossa volta. Queremos ser aceites ou de algum modo amados
no grupo profissional e pessoal. Algumas pessoas até fingem ser uma pessoa
oposta àquela que é. Isso só pode trazer malefícios.
Temos que aceitar como somos e dar a conhecer
aquilo que somos ao Mundo.
Pensar demais
Às vezes dou por mim desligada do Mundo, a pensar.
E eu penso mesmo muito! Acredito que já tenhas passado por isto. Quando me
deparo com esta situação, tento de imediato abstrair-me.
Criar um momento de reflexão pode ser útil! O
mesmo se pode aplicar à meditação. Comigo resulta. Não há nada como
experimentar.
Viver no
Passado
O passado relembra todas as vivências, todas as
experiências quer boas ou más, decisões erradas ou mais acertadas. Lembra
também pessoas que entraram na nossa vida e pessoas que saíram de alguma
maneira.
Devemos deixar todas as culpas, dores, alegria ou
raiva lá bem no passado e focar no aqui e agora, no presente. Não podemos
voltar ao passado e corrigir o que já foi feito ou pensar no que se poderia ter
feito. O presente é agora. Agora é viver. No presente.
“Eu
consigo fazer tudo”
Frase familiar, não!? É verdade, que ao longo do
dia podemos ter imensas tarefas a realizar e não somos capazes de abrir mão de
nenhuma delas. Isto só desequilibra a nossa vida. Temos a ansiedade de querer
fazer tudo e depois no fim somos capazes de nos queixarmos que A ou B ficou mal
feito. E porque pensamos assim? Porque achamos que temos o dom de conseguir
fazer tudo ao mesmo tempo, certo? Por isso, vamos lá a desacelerar o ritmo e
tirar tempo para nós, tempo para o descanso. Estipular as tarefas a fazer em
cada dia da semana, acreditem que é um dos melhores métodos de organização.
Revêm-se em algumas delas? Um post para ler e
parar para pensar que realmente podemos estar a perder as nossas boas vibes com
pequenas coisas que se podem transformar em grandes coisas a longo prazo.
Vamos ser felizes e agradecer cada dia que passa.
Viver é uma dádiva tão grande!
Gostavam de ver aqui pelo blog mais temas deste
género? Digam-me nos comentários ↓
A Namastê ♡
12 comentários
Deverias mesmo trazer mais temas assim! Eu como ando nesta vibe tenho adorado este tipo de posts! A verdade é que muitas vezes pensamos que conseguimos fazer tudo, quando não há tempo para tudo. Daí ser essencial abrandar o ritmo e tirar um tempo só para nós. Descansar a mente e o corpo - ainda que achemos que estamos bem -, é super importante. Eu sempre penso demasiado nas coisas, mas ultimamente tenho feito hipnose e desligo-me totalmente do mundo. Já não tenho tantas insónias devido a isso, pois antes ficava toda a noite a pensar, a deprimir, a stressar e pronto, passava a noite em branco - o que é muito chato e cansativo ao fim de vários dias assim. Quanto a agradar todo o mundo, deixem-me disso. Tenho de agradar-me a mim, em primeiro lugar. Se não gostarem ou não for do agrado dessas pessoas que não me falem ou se afastem. É até bem simples. Beijinhos <3
ResponderEliminarSem dúvida minha linda. Tirar um tempo para nós, descansar e sermos nós próprios é crucial para o nosso bem estar físico e psicológico.
EliminarBeijinho grande <3
Tens toda a razão! Revejo-me em todos os pontos! O importante é realmente agradecer todos os dias o facto de estarmos bem e dos "nossos" também estarem!
ResponderEliminarAdorei este post, quero ler mais deste género! :P
amarcadamarta.blogspot.pt
É isso mesmo!
EliminarBeijinhos <3
revejo-me muito no "eu consigo fazer tudo", sempre tive muito essta tendência de querer fazer demais, mas nos últimos meses tenho criado um calendário semanal para conseguir olhar para a minha semana e perceber o que consigo e não consigo fazer - e o que quero também :)
ResponderEliminarbeijinhos
Vânia
Lolly Taste
Eu também me organizo com um calendário/agenda semanal e tem me ajudado!
EliminarBeijinhos!
De experiência própria viver no passado é terrível, temos de ser capazes de seguir em frente!!
ResponderEliminarNovos posts: https://abpmartinsdreamwithme.blogspot.pt/
Beijinhos ♥
Sem dúvida! Tem de ser!
EliminarRevi-me em todos os pontos, e todos os dias são dias de trabalhar o nosso ser, aceitarmo-nos mais e acreditar mais! Não somos perfeitos, não conseguimos agradar a toda a gente nem fazer tudo e mais alguma coisa. É essencial viver o agora e apenas o presente. É isso que temos! Adorei princesa!
ResponderEliminarBeijinho, Ana Rita*
BLOG: https://hannamargherita.blogspot.com/ || INSTAGRAM: @rititipi || FACEBOOK: https://www.facebook.com/margheritablog/
Ora, é isso mesmo!
EliminarAinda bem que gostaste!
beijinho
Gostei bastante da tua partilha pois revejo em algumas delas, e da que pensar mesmo
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post (Verniz Efeito Gel?) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
Tem post novos todos os dias
É verdade linda.
EliminarBeijinhos!
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